泰国出了百米、二百米双冠王，中国接力队为什么还能赢？
名古屋亚运会男子4×100米接力决赛前，泰国队有一个让所有对手警惕的名字，汶颂。 这位泰国短跑选手先以9秒90拿下男子100米冠军，又以19秒88赢得200米冠军。后一个成绩追平了谢震业保持的亚洲纪录。 到了接力赛，汶颂和谢震业都跑最后一棒。观众看到泰国人从后面追来，自然会想，刚赢了两项个人冠军的他，能不能把比赛追回来？ 谢震业没有给他机会。中国队以38秒17夺冠，泰国队跑出38秒49，排在第四。中国台北队以38秒32获得银牌，和中国队只差0.15秒。 男队这块金牌赢得并不悬殊，汶颂的冲刺也确实给人留下了深刻印象。但当谢震业接到棒时，中国队此前积累的优势已经发挥了作用。 接力赛，不只是最后一棒的事 这正是百米接力与个人百米最不同的地方。 个人比赛，运动员从起点跑到终点。4×100米接力中，四名队员要完成三次交接。 接棒的人不能站着等，他得提前起跑，在交接区内加速，让前一棒尽量保持速度，再把棒拿稳继续冲。 国际田联现行规则给每次交接划出30米区域。交早了或交晚了，都可能犯规。为了稳妥而明显减速，时间又会丢在交接处。 所以，接力赛里最重要的，除了最后一棒追得有多快，还有前三棒把接力棒送到了什么位置，以及每一次交接有没有让速度掉下来。 汶颂赢下100米和200米，证明了他的个人实力。可接力赛只留给他最后一棒。 中国男队为这场比赛合练了十个月。决赛中，第二棒曾克理和第三棒王胜杰交接时出现了一点小失误。 看台上的人未必察觉，队员自己知道。当时两人迅速完成补救，王胜杰赛后说，训练里模拟过类似状况。 这样的小问题，如果处理慢半拍，前面跑出的优势就可能被吃掉。 谢震业那句话，不是客气 到第三、四棒交接，王胜杰已经能看到谢震业身旁的对手。他把棒交过去，谢震业继续往前冲。 谢震业赛后说，队友给了他优势，让他可以打开自己的节奏。这不是一句客气话。 最后一棒当然要跑得快，但让最后一棒接得舒服、跑得从容，也是前三名队员的工作。 女队的比赛把交接的重要性展现得更清楚。 第一棒梁小静和第二棒刘国怡已经配合半年多。刘国怡说，自己启动时没有犹豫，因为相信梁小静一定能把棒交到手中。 这句话听着平常，放在赛场上却意味着她敢按训练时的节奏加速，不必因为担心接不到棒而收着跑。 随后，第三棒刘峡君把棒交给17岁的陈妤颉。陈妤颉此前已在个人项目中拿到一金一银，决赛最后一个直道，她把优势带到终点。 中国女队跑出42秒96，完成卫冕。 女队决赛四人中，梁小静参加过上届亚运会接力夺冠，其余三人都是首次参加亚运会。这套阵容能够把训练中的配合跑出来，分量并不轻。 老将稳住关键棒，新人顶得上来 中国队也有值得留意的压力。 谢震业33岁，仍能担当男队最后一棒。女队的梁小静去年锁骨骨折，恢复后重新站上赛道。 另一边，17岁的陈妤颉和刚满20岁的曾克理已经进入决赛阵容。 老队员能稳住关键棒次，年轻队员也得具备在大赛中完成交接的能力。接力队不能只等一位明星选手出现，四棒都得有人跑。 过去七届亚运会，中国男子4×100米接力拿过四次金牌，女子拿过五次。这样的成绩靠每一届重新组织队伍、磨合棒次。 名古屋的两场决赛也说明，即使有个人项目的双冠王站在对面，中国队仍能凭四棒表现争取胜利。 汶颂在最后一棒追赶的画面，给这场男子决赛添了悬念，也让中国队此次的胜利更有分量。 38秒17是四名队员一起跑出的成绩，其中还包括三次不能出错、也不能白白损失速度的交接。 看懂这些，再回头看谢震业冲过终点，就知道这枚金牌是怎样跑出来的。 你觉得接力赛里，最后一棒和前三棒哪个更重要？欢迎在评论区聊聊你的看法，也转发给关注田径的朋友。 特别
